Lefke Avrupa Üniversitesi (LAÜ) Sağlık Bilimleri Fakültesi Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Bölümü tarafından “Elastik Dirençli Egzersiz Eğitimi ve Bilimsel Kanıtlar Işığında Egzersiz Örnekleri Çalıştayı” düzenlendi.

LAÜ Sağlık Bilimleri Fakültesi Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Bölümü Egzersiz Ünitesinde iki gün boyunca devam eden çalıştayın sabah programında “Serbest ağırlık mı elastik direnç mi?, Hangi hastaya hangi renk bantı seçmeliyim?, Egzersizi nasıl ilerletmeliyim?, Hastayı ve bantı pozisyonlama” konularında teorik ders verilirken öğleden sonraki programda bilimsel kanıtlar ışığında egzersiz örnekleri uygulamaları yapıldı. Çalıştaya, Dokuz Eylül Üniversitesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Yüksekokulu Geriatri Anabilim Dalı Öğretim Üyesi  Doç. Dr. Nursen İlçin eğitmen olarak katıldı.

İlçin: Egzersizlerin hastalar tarafından sevilmesi ve devam ettirilmesi bizim için çok önemli

Bir fizyoterapistin hangi grupla (çocuk, yaşlı, sporcu) çalışırsa çalışsın kas kuvvetlendirme egzersizlerini vermek zorunda olduğunu belirten İlçin: “Bu verilen egzersizlerin hastalar tarafından sevilmesi ve devam ettirilmesi bizim için çok önemli, çünkü ne kadar doğru egzersizi gösterseniz de uygulayan kişiler tarafından bir süre sonra egzersiz bırakılabilir. Amacımız egzersizleri eğlenceli hale getirerek doğru yapılmasını sağlamaktır” dedi. İlçin, kas için verilebilecek egzersiz sayısının bantlarla çeşitlendiğini, bantlarla yapılan egzersizin diğer ağırlık makinalarına ve kum torbalarına göre daha eğlenceli egzersizler olduğunu ifade etti.

İlçin, kişiye özel doğru bir değerlendirme sonucu fizyoterapist tarafından verilen egzersizlerin evde yapılabileceğini söyleyerek, kuvvetlendirme egzersizlerinde bantların ev programlarında sıklıkla kullanıldığı ve pratik olduğunu dile getirdi.

Sağlık Bilimleri Fakültesi Fizyoterapi ve Rehabilitasyon son sınıf öğrencilerinin katıldığı çalıştay sonunda, katılım gösteren tüm öğrencilere katılım belgesi verildi.

Öğrenciler çalıştay  ile ilgili görüşlerini  dile getirdiler;

Barış Keçeci: Ankara’dan geliyorum, Fizyoterapi ve Rehabilitasyon bölümünde  4. Sınıf öğrencisiyim. Bölümümü seviyorum, uygulamalı ders aldığımız için şanslıyız. Çalıştaylar her yıl sayısı artarak yapılıyor ve çalıştaylarımızdan çok memnunum. Bölümümden aldığım eğitimin kalitesini staj yaptığım zaman anladım. Bugün gördüğüm elastik bant uygulaması hakkında görüşlerim çok olumlu. Elastik bant uygulamasını çok farklı yerlerde ve şekillerde nasıl kullanabileceğimi öğrendim. Bize bu imkanı sunduğu için Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Bölüm Başkanımız Yrd. Doç. Dr. Gülbin Ergin’e teşekkür ederim.

Salih Demirel: Siirt’ten geliyorum. LAÜ’yü arkadaşımın tavsiyesi üzerine tercih ettim. Bölümde yapılan uygulamalar çok kaliteli. Çalıştayların her sene farklı konularda olması ileride meslek hayatımda bana yol göstereceğini düşünüyorum. Bize eğitim veren  hocalarımız deneyimlerini bizimle paylaşarak bize çok şey katıyor. Çalıştaylarımız verimli ve eğlenceli geçiyor. Çalıştaya katılmamıza olanak sağlayan LAÜ Fizyoterapi bölümüne teşekkür ediyorum.

Muhammed Sabri Sancar: LAÜ hakkında çok olumlu şeyler duyduğumdan dolayı tercih ettim ve çok memnunum. Hocalarımızın ve bölümümüzün bize sunduğu imkanlar çok güzel ve bizi motive ediyor. Uygulama son derece güzel ve verimli geçti.